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Section GYM
Inscriptions à partir du 9 septembre 2023

Présidente
Jocelyne JAVOY
Tel : 06 67 19 37 63
Mail : jocelyne.javoy@sfr.fr

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Secrétaire
Huguette LE MEUR
Tel : 02 96 92 66 23
Mail : lemeur-rene@orange.fr

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Trésorière
Patricia LE JUNTER
Tél : 02 96 92 77 48
Mail : le-junter.michel@orange.fr

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GYM ADULTES

menée par Waleska éducatrice sportive

Que vous soyez jeune ou (et ! ) senior, la section GYM vous accueille dans une ambiance conviviale!

Elle vous propose différents types de cours avec exercices variés et supports (ballons, bâtons, lestes...)...ou pas.

Objectifs : notamment, l'amélioration de la souplesse, du rythme cardiaque, de l'équilibre et le travail des abdos.

Sûr! il y a au moins un cours qui correspond à votre recherche!

Au plaisir de vous compter parmi les adhérents de l'asso dès la rentrée prochaine, le mardi 12 septembre!

Echauffement des jambes
00:41
Ballons
00:33

Planning et horaires ADULTES

Mardi.jpg
Cours du matin

09H00 - 10H00 Dyna Gym

10H00 - 11H00 Gym douce

11H00  - 12H00 Initiation Pilates

20H00 - 21H00 Dyna Gym

Cours du soir
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Cours du matin

09H00 - 10H00 Pilates

10H00 - 11H00 Dyna Gym

11H00 - 12H00 Pilates

19H00 - 20H00 Pilates

20H00 - 21H00 Dyna Gym

Cours du soir
jeudi.jpg
Cours du matin

09H15 - 10H15 Dyna Gym

10H30 - 11H30 Gym douce

Tarif 2023 - 2024 ADULTE.JPG
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